Té de Tomillo y Canela Para Qué Sirve: Beneficios y Usos
Té de Tomillo y Canela Para Qué Sirve: Beneficios y Usos
El té de tomillo y canela para que sirve es una pregunta común entre quienes buscan remedios naturales. Esta infusión combina las propiedades del tomillo, conocido por sus beneficios respiratorios, y la canela, apreciada por su capacidad para regular el azúcar en sangre.
Beneficios del Té de Tomillo y Canela
Entre los principales beneficios de esta infusión se encuentran:
- Alivia problemas respiratorios como tos y congestión.
- Ayuda a mejorar la digestión y reducir la inflamación.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Regula los niveles de azúcar en sangre.
¿Cómo Preparar Té de Tomillo y Canela?
Para preparar esta infusión, necesitarás:
- 1 cucharadita de tomillo seco.
- 1 rama de canela o media cucharadita de canela en polvo.
- 1 taza de agua hirviendo.
- Deja reposar por 5-10 minutos, cuela y disfruta.
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