Para Qué Sirve el Orégano: Beneficios y Usos
Para Qué Sirve el Orégano: Beneficios y Usos
El orégano es una hierba aromática muy utilizada en la cocina, pero también tiene múltiples beneficios para la salud. En este artículo, descubrirás para q sirve el orégano y cómo puedes aprovecharlo en infusiones y remedios naturales.
Beneficios del Orégano
El orégano es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Puede ayudar a mejorar la digestión, aliviar el dolor de garganta y fortalecer el sistema inmunológico.
Usos del Orégano en Tés de Hierbas
Una de las formas más populares de consumir orégano es en té de hierbas naturales. Puedes combinarlo con otras hierbas como el té de cedrón para que sirve o preparar un delicioso té de albahaca y manzanilla para potenciar sus efectos relajantes.
Receta de Té de Orégano
Para preparar un té de orégano, solo necesitas hojas frescas o secas de orégano y agua caliente. Déjalo reposar por 5 minutos y disfruta de sus beneficios. También puedes mezclarlo con otras hierbas como se menciona en infusiones naturales.
Comprar Ahora - Envío Gratis a Estados UnidosRecommended Ginseng Herbal Tea List
Time to Build Your Health with Six, Seven, and Ten Treasure Natural Herbal Teas
