Beneficios y Receta del Té de Albahaca y Limón para Mejorar tu Salud
Beneficios y Receta del Té de Albahaca y Limón para Mejorar tu Salud
El té de albahaca y limón es una infusión natural llena de beneficios para la salud. Combina las propiedades relajantes de la albahaca con los antioxidantes del limón, ideal para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión.
Beneficios del Té de Albahaca y Limón
- Alivia el estrés y la ansiedad.
- Mejora la digestión y reduce la inflamación.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Ayuda a desintoxicar el cuerpo.
Receta del Té de Albahaca y Limón
Ingredientes:
- 1 taza de agua caliente.
- 5 hojas frescas de albahaca.
- Jugo de medio limón.
- Miel al gusto (opcional).
Preparación:
- Hierve el agua y añade las hojas de albahaca.
- Deja reposar por 5 minutos.
- Cuela y agrega el jugo de limón.
- Endulza con miel si lo deseas.
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