Beneficios y Preparación de la Infusión de Ruda para la Salud
Beneficios y Preparación de la Infusión de Ruda para la Salud
¿Qué es la infusión de ruda?
La infusión de ruda es una bebida herbal conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Esta planta medicinal ha sido utilizada tradicionalmente para aliviar diversos malestares y mejorar el bienestar general.
Beneficios de la infusión de ruda
- Ayuda a mejorar la digestión.
- Alivia dolores menstruales.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Combate el estrés y la ansiedad.
Preparación de la infusión de ruda
- Hierve una taza de agua.
- Añade una cucharadita de hojas secas de ruda.
- Deja reposar por 5-10 minutos.
- Cuela y disfruta.
Otras infusiones recomendadas
Si te gusta la infusión de ruda, también podrías disfrutar de otras bebidas herbales como el te de hierba de sapo, el te de palo azul o el te muña muña.
¡Prueba nuestra selección de tés!
Comprar ahora - Envío gratis a Estados UnidosRecommended Ginseng Herbal Tea List
Time to Build Your Health with Six, Seven, and Ten Treasure Natural Herbal Teas
