Beneficios y Preparación de la Infusión de Angélica para la Salud
Beneficios y Preparación de la Infusión de Angélica para la Salud
La infusión de angélica es una bebida herbal con múltiples beneficios para la salud. Esta planta, conocida por sus propiedades medicinales, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional.
Beneficios de la Infusión de Angélica
La infusión de angélica es ideal para aliviar malestares digestivos y reducir la inflamación. Además, es una de las aromáticas para desinflamar el estomago más efectivas.
- Ayuda a mejorar la digestión.
- Reduce la inflamación abdominal.
- Combate el estrés y la ansiedad.
¿Cómo Preparar la Infusión de Angélica?
Para preparar esta infusión, sigue estos sencillos pasos:
- Hierve una taza de agua.
- Añade una cucharadita de hojas secas de angélica.
- Deja reposar durante 5-10 minutos.
- Cuela y disfruta.
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