Beneficios del Té de Limoncillo (Lemongrass Tea) para la Salud
Beneficios del Té de Limoncillo (Lemongrass Tea) para la Salud
El té de lemongrass, también conocido como limoncillo, es una infusión herbal con múltiples beneficios para la salud. Esta hierba es ampliamente utilizada en la medicina tradicional por sus propiedades digestivas, relajantes y antioxidantes.
Propiedades del Té de Limoncillo
El lemongrass contiene compuestos como el citral, que le otorgan propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Además, ayuda a aliviar problemas digestivos y reduce el estrés.
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¿Cómo Preparar Té de Limoncillo?
Para disfrutar de sus beneficios, hierve agua y añade hojas frescas o secas de lemongrass. Deja reposar por 5 minutos y endulza al gusto.
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