Beneficios de la Cola de Caballo con Manzanilla para tu Salud
Beneficios de la Cola de Caballo con Manzanilla para tu Salud
La infusión de cola de caballo con manzanilla es una de las más populares por sus múltiples beneficios para la salud. Esta combinación de hierbas no solo es relajante, sino que también ayuda a mejorar la digestión y a desintoxicar el cuerpo.
¿Para qué sirve la cola de caballo con manzanilla?
Esta infusión es conocida por sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias. Además, ayuda a aliviar problemas digestivos y a reducir la retención de líquidos. Si quieres conocer más sobre hierbas para la retención de líquido, visita nuestro blog.
Otras infusiones beneficiosas
Además de la cola de caballo con manzanilla, existen otras infusiones con grandes beneficios para la salud:
- Para qué sirve el té de ruda con ajo: Ideal para aliviar gases y mejorar la digestión.
- Para qué sirve el té de toronjil: Conocido por sus propiedades relajantes y digestivas.
- Hierba de poleo: Utilizada tradicionalmente para aliviar malestares estomacales.
¿Cómo preparar cola de caballo con manzanilla?
Para preparar esta infusión, solo necesitas:
- 1 cucharada de cola de caballo seca.
- 1 cucharada de manzanilla seca.
- 1 taza de agua caliente.
Deja reposar por 5-10 minutos, cuela y disfruta de sus beneficios.
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