Infusión de Eucalipto y Tomillo: Beneficios y Cómo Prepararla
Infusión de Eucalipto y Tomillo: Beneficios y Cómo Prepararla
La infusión de eucalipto y tomillo es una bebida herbal con múltiples beneficios para la salud. Esta combinación no solo ayuda a aliviar problemas respiratorios, sino que también fortalece el sistema inmunológico.
Beneficios de la Infusión de Eucalipto y Tomillo
Entre los principales beneficios de esta infusión se encuentran:
- Alivia la congestión nasal y problemas respiratorios.
- Combate infecciones gracias a sus propiedades antibacterianas.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Ayuda a relajar el cuerpo y reducir el estrés.
Cómo Preparar la Infusión
Para preparar esta infusión, sigue estos pasos:
- Hierve una taza de agua.
- Añade una cucharadita de hojas secas de eucalipto y tomillo.
- Deja reposar durante 5-10 minutos.
- Cuela y disfruta caliente.
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